Рекламный баннер 990x90px ban1
81.83
94.95

Лето – время отдыха и новых полезных привычек

Лето – время отдыха и новых полезных привычек

Чтобы провести его с пользой, предлагаем несколько простых советов.

Читайте каждый день
Выбирайте интересные книги. Например, художественные, познавательные или научно-популярные. Чтение развивает воображение.

Занимайтесь спортом
Активный отдых на свежем воздухе укрепляет здоровье и улучшает настроение. Это могут быть плавание, прогулки или утренняя зарядка. Но не забывайте о технике безопасности.

Учитесь новому
Лето подходит для освоения новых навыков: рисование, игра на музыкальных инструментах, изучение иностранных языков.

Следите за режимом дня
Соблюдайте режим сна и питания, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным.

Берегите здоровье
Пейте воду и не находитесь долго на солнце в жаркие дни.

Пусть лето будет ярким, безопасным и полезным.
6

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы